音樂治療與NDIS
音樂治療長者支援個案分享（2）
疫情下被孤立的長者
上一期，筆者分享了一個音樂治療如何支援一對長者夫妻需要的個案。今期，讓我繼續分享另一個在疫情期間，音樂治療如何支援長者身心需要的故事。
2020年全球爆發疫情，世界各地的人都經歷不同程度的焦慮、緊張和困難。墨爾本更是全球封城時間最長的城市之一。在兩年之間，市民有超過二百多天需要留在家中，活動範圍受到非常嚴格的限制。
在那段時間，許多原本平常不過的生活節奏都被迫暫停，包括工作、戶外運動、社交活動，甚至與親友見面。這種長時間的隔離，對很多人的身心健康都造成很大的影響，尤其是本來就較為孤立的長者群體。
一對來自中國的長者
在疫情期間，我收到一個音樂治療的轉介個案：一對大約八十歲、來自中國的長者，他們只會說廣東話。
主要的治療對象是太太。她開始出現老人癡呆的早期徵狀，加上疫情長期禁足在家，情緒也漸漸出現抑鬱的傾向。
丈夫雖然沒有明顯的認知或精神健康問題，但因為年紀漸長、行動不便，加上疫情期間很多長者社交活動被迫停止，生活也變得十分單調。
兩夫婦獨居在一個小型單位內，而在最嚴格的封城期間，連子女也無法探望他們。生活的孤立感，對他們而言是一種很沉重的考驗。
音樂喚起記憶與情感
疫情初期，音樂治療有幸被列為 essential service（必要服務）之一，因此我仍然可以到他們家中進行探訪。
雖然每次都需要戴著口罩，甚至穿上防護裝備，但對這對長者來說，能夠有人上門探望和陪伴，已經讓他們感到十分安慰。
針對太太的抑鬱情緒和認知退化，我主要透過音樂喚起她的記憶，並為她提供一個情感表達的出口。
當我彈起一些六、七十年代的廣東話歌曲時，兩夫婦都感到十分驚喜——在澳洲這個地方，竟然還能聽到這些熟悉的旋律。
很多時候，家居音樂治療並不只是與個別參與者進行，而是以整個家庭為單位（family-centred）。
因此當太太聽歌、唱歌時，我也會邀請丈夫一起參與。有時候當太太比較沉默時，丈夫會在旁邊補充：「呢首歌係當年我哋喺條村成日聽嘅！」
在他的提醒下，太太便會慢慢回應：「係呀……」
從最初較為被動的參與，到後來每星期都期待音樂治療的到來，音樂逐漸成為他們生活中的一個亮點。
線上音樂治療帶來新的連結
當疫情最嚴重的時候，音樂治療也不得不改為線上進行。
一開始，我其實有點擔心：長者能否適應線上的音樂治療？
但結果出乎意料。每星期，兩位長者都非常期待線上見面。在我提供一些簡單的事前指導後，他們也能夠自己操作 iPad，準時連線參與。
在疫情最孤立的日子裡，我們透過螢幕一起唱著《甜蜜蜜》、《上海灘》、《鳳閣恩仇未了情》、《萬水千山總是情》等經典歌曲。
這些熟悉的旋律，不只是歌曲，更像是一條條連接過去與現在的橋樑，在疫情期間為他們帶來珍貴的支援。
結語：音樂讓人不再孤單
疫情讓許多人被迫分隔，也讓不少長者陷入孤立與無助之中。
然而，音樂卻有一種獨特的力量。它可以跨越距離，喚起記憶，承載情感，也能在人與人之間重新建立連結。
對這對長者來說，疫情期間每星期的音樂治療，不只是一次治療活動，更是一段有人陪伴的時光，一個能夠重新感受到生活節奏與情感交流的空間。
(作者： Josephine Sham (岑明恩) 澳洲註冊音樂治療師，Bilingual Music & Therapy墨爾本華人音樂及治療坊創辦人，致力以專業治療支援在墨爾本的華人家庭及有需要人士)
