孩子在學校不說話，但在家就是「開籠雀」，是性格沉默還是焦慮？

「你看看他。」照片裡二十四個孩子擠在一起，前排有人扮鬼臉。他的兒子站在最右邊，兩隻手貼著褲縫，嘴唇抿成一條線，整個人往後縮了半步。「老師跟我說，他在學校持續兩個學期都沒有跟別人談話。 他在家不是這樣的。」爸爸說。「一回家就開始講，講到吃飯、洗澡。上星期還用廣東話跟我講了二十分鐘恐龍為甚麼絕種。」他停了一下。「為什麼我的孩子在學校不說話，但在家就是「開籠雀」呢？這是性格問題嗎？ 」

今年8月23至29日是澳洲的言語治療週。談到兒童溝通，我們很自然會留意「不會說」、「說得不清楚」的小孩。但有一種孩子很容易被忽略：語言能力好，但在某些情景卻不能說話，或不願意說話。

安靜當然可以只是性格。有些孩子本來就慢熱、喜歡觀察；雙語孩子進入一個較陌生的語言環境，也可能有一段較少說話的時間，我們稱為 silence period （安靜階段），這階段的孩子一直在聽，在學習觀察社交語言，但安靜階段一般不超過幾個月，他們就會開始跟身邊的朋友互動交流。但如果孩子在熟悉環境能自然說話，語言能力也沒有問題，但在學校或某些社交情境卻長期非常緊張、很少說話，甚至明明想說也說不出來，我們便值得多看一步。

因為對部分孩子來說，沉默可能跟焦慮有關。但我們可以怎樣幫助這些選擇沉默的孩子呢？ 

四件這星期就可以開始做的事

第一步｜不要只問題撬開沉默

很多家長一放學就問：「你今天在學校做了甚麼？」

我會建議家長首先分享自己的事：「我今天開會時，同事給我看他女兒穿上新裙子的照片，讓我想起你小時候也有一條這樣子的裙子，你看看這條裙子多漂亮！」

然後停下來。對容易因說話而緊張的孩子，愈感覺「現在輪到你回答」，壓力可能愈大。有時候，陳述和陪伴，比連續發問更容易留下說話的空間。

第二步｜先減低壓力，不急著要求開口

放學後不用立即追問學校的事。可以先給孩子一點沒有說話要求的時間：吃點東西、盪鞦韆、畫畫，甚至只是安靜坐車回家。重點是讓孩子知道：你不需要立即向我交代甚麼。當父母有時間在陪伴的時候，才比較有自然溝通的機會。

第三步｜把「開口」的目標定得現實一點

把開口的目標從 完全不說話跳到「主動跟老師說完整句子」，距離可能太遠。

小孩子在社交場合開口的第一步甚至不需要聲音，可以先 從 揮手、點頭、指一指開始；之後才慢慢 定立目標為發出聲音、說一個字，再到短句。我們的目標是爭取讓小孩子有機會成功，有一種「原來我做得到」的感覺。

第四步｜家校合作，多與老師交談討論

鼓勵家長可以多與老師合作。 可以定期問問老師：「他在家其實很多話。我想了解一下，他在學校通常會跟誰說話？」「大組、小組和一對一的情況有沒有不同？」「他會用點頭、手勢或者眼神回應嗎？」

我們想知道孩子在甚麼人、甚麼地方、甚麼活動下能夠溝通。

如果這種明顯的情境落差持續，並影響孩子在學校的參與、學習或社交，就值得跟老師、語言治療師、心理學家或醫生進一步討論。

 我在家也在學

我也曾經有一整個學期，每天放學都問女兒：「你今天在學校做了甚麼？」每天的答案都是：「不記得。」或「我不知道。」 我以為她不想分享。

有一晚，我太累，忘記問了。只是一邊摺衣服，一邊說自己今天在停車場繞了三圈也找不到位置。她突然說：「我今天午餐沒有位置坐。」原來我首先與孩子分享，孩子反而 願意多說一句。

寫在最後

有些孩子在學校和家裡的表現不一樣，有時是性格、慢熱，有時是需要更多時間適應環境。家長可以先從以上四點入手，在日常生活中減低孩子說話的壓力，讓家成為一個可以安心表達的「安全島」。

但如果孩子長時間在不同社交場合都明顯難以開口，而這種情況已經影響到他的學習、交朋友或日常參與，就值得進一步尋求專業意見。

下一步可以先由言語治療師了解孩子的語言及溝通能力，看看是否存在語言發展或溝通上的困難；如果同時觀察到明顯的緊張、害怕或焦慮，也可以尋求心理學家的評估和支援。重點不是急著為孩子貼上一個標籤，而是更早了解：究竟是甚麼令他想說，卻說不出來？我們又可以怎樣令小孩子覺得「開口溝通 」這件事是安全的。

作者介紹 Chloe 黃慧玲

移民媽媽，語言治療師，墨爾本雙語語言及兒科治療創辦人，長期服務移民家庭。深信祖父母與父母雖方法不同，目標卻一致——都希望下一代過得更好。本專欄結合研究實證與實用技巧，為兩代人搭起橋樑，讓愛更有效地陪伴孩子成長。