科學家研發「夢境工程」操控夢境

研究顯示，這項技術不僅可能提升學習能力與創造力，還能減輕創傷與焦慮。

美國作家威爾·多德（Will Dowd）因退化性疾病失去閱讀能力，透過「夢境孵化」（dream incubation）技術在入睡時播放詩歌錄音，成功讓夢境變得生動、富創意，甚至成為他新書素材。麻省理工與哈佛的研究團隊開發的「多爾米奧」（Dormio）裝置，能在入睡前監測生理訊號並播放語音提示，超過七成受試者表示夢到了特定內容。研究人員認為，這種技術未來可用於幫助創傷後壓力症候群（PTSD）、廣泛焦慮及憂鬱症患者。

現有案例亦顯示，夢境可帶來心理療癒效果。加州瑪麗·盧卡斯（Mare Lucas）在乳癌手術後，透過麻醉中的正向夢境，終止多年噩夢，改善情緒健康。研究者希望未來可建立「夢境診所」以幫助需要心理支持的人士。

然而，夢境工程亦引發倫理爭議。2021年，美國啤酒品牌「庫爾斯」（Coors）推出夢境孵化廣告，試圖在消費者夢中植入品牌形象，遭多名科學家批評侵犯個人隱私。

同路點評：

雖然夢境孵化技術可以在入睡前提供提示，幫助提升創造力、增強記憶，甚至在創傷後的心理療癒中展現潛力，但睡眠仍是最後的心理堡壘，是每個人重整身心、維護心理自主的重要時刻。若夢境被操控或用於商業目的，可能侵害個人隱私，削弱睡眠的本質價值。而技術尚未成熟，也可能帶來負面心理影響，例如噩夢加劇或情緒混亂。因此，制定嚴格的倫理規範和使用界限至關重要。唯有在適當的監管下，夢境工程才能成為科技領域的重大創新，也能為需要的人提供有效的心理支持。